Herculeksessa tapahtuu
  1. Lähirähinä kannattajakortit
  2. Chennai City FC and JS Hercules mean business!
  3. Daniel Amokachi to take position of Technical Director with Hercules
  4. Hercules management travel to India to visit Chennai City FC
  5. Hercules ja GBK tasasivat pisteet kauden ensimmäisessä kotiottelussa

HERCULES HYVINVOINTIPALVELUT

Olemme keränneet huippuosaamista Hercules hyvinvointipalvelujen alle. Tarjoamme parhaat mahdolliset eväät pelaajillemme kehittyä kohti maailman huippua. Samat palvelu ovat kaikkien muidenkin käytettävissä. Tarjoamme Hercules hyvinvointipalveluja yhteistyössä hyvinvointialan ammattilaisten kanssa. Lähestymistapamme on ennaltaehkäisevä, jotta urheilijat ja työntekijät voivat keskittyä terveinä ja hyväkuntoisina parhaan mahdollisen tuloksen tekemiseen.

Hercules hyvinvointipalveluja ovat:

  • Kuntotestaus ja kuntokartoitukset (urheilijat, työpaikat, kuntoilijat, joukkueet)
  • Ryhmäliikuntapalvelut yrityksille, yhteisöille ja joukkueille
  • Harjoitusohjelmien laatiminen
  • Virkistyspäivien järjestäminen ja ohjaus
  • Työpaikkojen liikunnan ja liikkumisen suunnitelmien laatiminen

SEURANTA

Urheilijoiden ominaisuuksien tai yksilöiden hyvinvoinnin kehittymisen seurantaan käytämme JS Herculeksen aloitteesta kehitetyllä FXBX -palvelua. Urheilijoiden osalta seuraamme viiden eri osa-alueen (voima, nopeus, kestävyys, ketteryys, taito) ominaisuuksien kehittymistä määräajoin tehtävien testien perusteella.  FXBX -palvelu taipuu myös eri urheilulajien sekä myös työyhteisöjen tarpeisiin, seurattavat ominaisuudet ja testipatteristo hieman vain vaihtelevat.

HERCULES HYVINVOINTIKESKUS

Herculeksella on oma urheilu- ja hyvinvointikeskus. Herculeksen toimiston yhteydessä olevan Sporttisaunan alakerrassa sijaitsee Hercules kuntosali. Urheilulaboratoriomme testilaitteineen sijaitsee toistaiseksi Hintassa, mutta selvitämme sen siirtämistä Herculeksen toimiston yhteyteen. Hercules hyvinvointipalveluissa korostuvat yksilöllinen lähestyminen huomioiden elämäntilanne, liikunta-, vamma- ja vaivahistoria. Hercules hyvinvointipalveluista vastaavat fysioterapeutti, hyvinvoinnin edistämisen ylempi AMK Anu Perälä ja testiguru Jani Ailovuo.

HINNASTO

  • Kuntokartoitukset yrityksille ja yhteisöille alk. 60 €/hlö
  • Harjoitusohjelmat testauksiin perustuen alk. 80 €
  • Virkistyspäiväpaketit alk. 500 €
  • Ryhmäliikuntatunti alk. 80 €/ryhmä
  • Saunatilavuokraus alk. 350 €/ilta
  • Testauspalvelut urheilijoille, kuntoilijoille ja joukkueille: erillinen hinnasto

Räätälöimme herkullisen hyvinvointipalvelun juuri sinun, sinun yrityksesi, joukkueesi tai yhteisösi tarpeisiisi. Kysy tarjous!